ஒவ்வாமையை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது?

கடும் ஒவ்வாமைப் பிரச்சினைகள் வாழ்க்கைமுறையைப் புரட்டிப் போடக்கூடும். 

ஒவ்வாமை குறித்து விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பது அவசியம்.

ஒவ்வாமையை அடையாளம் காண ஓர் எளிமையான சோதனையை மேற்கொள்ளமுடியும்.