அதிகரித்துவரும் வெப்பமான சூழலில் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் எவ்வாறு பாதுகாப்பாக ஈடுபடலாம்?
உடற்பயிற்சி செய்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. ஆனால் சிங்கப்பூரில் அதிகரித்து வரும் வெப்பநிலையால் அத்தகைய வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவதுகூட போகப்போக சிரமமாகலாம்.
வாசிப்புநேரம் -
உடற்பயிற்சி செய்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. ஆனால் சிங்கப்பூரில் அதிகரித்து வரும் வெப்பநிலையால் அத்தகைய வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவதுகூட போகப்போக சிரமமாகலாம்.
அதனை எவ்வாறு சமாளிக்கலாம்?
அறிந்துவந்தது எதிரொலி.