கருவுற்றிருக்கும்போது மீன் எண்ணை மாத்திரைகள் சாப்பிடுவது ஒவ்வாமையைத் தவிர்க்க உதவும்
கருவுற்றிருக்கும்போது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முதல் சில மாதங்களுக்கு மீன் எண்ணை மாத்திரைகளை உட்கொள்வதால் குழந்தைக்கு உணவு-ஒவ்வாமை ஏற்படும் சாத்தியம் குறையக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் கண்டுபிடித்துள்ளன.
(படம்: Pixabay)
கருவுற்றிருக்கும்போது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் முதல் சில மாதங்களுக்கு மீன் எண்ணை மாத்திரைகளை உட்கொள்வதால் குழந்தைக்கு உணவு-ஒவ்வாமை ஏற்படும் சாத்தியம் குறையக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் கண்டுபிடித்துள்ளன.
குழந்தைக்கு ஒரு வயதாவதற்குள் அதற்கு முட்டை- ஒவ்வாமை ஏற்படும் சாத்தியத்தை இது 30% குறைக்ககூடும் என்று கூறுகிறது இம்பீரியல் காலேஜ் லண்டனில் ( Imperial College London) நடத்தப்பட்டது ஆய்வு.
மீன் எண்ணையிலுள்ள ஒமேகா-3 கொழுப்புச்சத்துகள் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் தன்மையுடையவை.
சில நேரங்களில் உடலின் நோய் எதிர்ப்புச்சக்தி குறையும்போது முட்டை, பால் போன்ற உணவுகளுக்கு எதிராகக் கடுமையாகப் போராடும்.
இதனால் குழந்தைகள் சொறி, வீக்கம், வாந்தி போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
இதற்கு மீன் எண்ணை மாத்திரைகள் தீர்வு காணக்கூடும்.
